Ervaringen van andere vrouwen
“Je houdt me op een prettige manier een spiegel voor en leert me anders naar dingen te kijken. Door de coaching leer ik voor mezelf op te komen. Ik laat mijn gevoel meer toe, waardoor ik veel meer bij mezelf blijf. Dit zorgt ervoor dat ik doe wat ik wil en waar ik blij van word. Ik ben liever voor mezelf en daardoor mag alles wat ik mee heb gemaakt er zijn”.
“Het coachtraject heeft mij enorm geholpen in het krijgen van een positiever zelfbeeld en heeft me geleerd om mezelf meer te waarderen. Ik heb mezelf goed leren kennen en ook inzicht gekregen in hoe anderen mij zien. Door mijn kwaliteiten overmatig te gebruiken, was ik in een depressie beland. Door de coaching heb ik ingezien wat mijn valkuilen zijn en dat mijn kwaliteiten juist positief zijn als ik er niet in doorsla”.
“Je bent gedreven in wat je doet, daarbij straal je enthousiasme uit maar je bent daarbij ook rustig. Daardoor ontstaat er een ontspannen, open sfeer waarbij vertrouwelijke/persoonlijke onderwerpen kunnen worden besproken. Je bent serieus en hebt tijdens de sessies een goede helikopter view, hierdoor kan je dingen uit verschillende sessies koppelen. Die koppeling maak je door vragen te stellen/ opmerkingen te maken waardoor ik ga nadenken en er een nieuw perspectief ontstaat”.
Van mijn hoofd naar mijn hart
Je herkent het vast wel. Dat elke vezel in je lijf schreeuwt dat je ergens voor wilt gaan, terwijl je wel honderd redenen kunt bedenken om de stap niet te zetten. Je schrijft alle voors en tegens op. Na een tijdje staan er meer redenen om het niet te doen op papier. Je besluit er nog een nachtje over te slapen. Helaas komt van dat slapen niet veel terecht. De hele nacht spelen er allerlei gedachten door je hoofd. Moet je het nu wel of niet doen? Waar doe je goed aan? De volgende ochtend word je moe wakker en besluit: ik doe het niet.
Hoe vaak zeg jij tegen jezelf: “Het lukt me toch niet” of “het is nog niet het juiste moment”?
We zijn zo gewend om naar ons verstand te luisteren, naar al die niet helpende gedachten en belemmerende overtuigingen. Hoe mooi zou het zijn wanneer je de keuze vanuit je hart zou maken, net zoals je dat als klein meisje deed? Wanneer je datgene zou doen waar je hart écht sneller van gaat kloppen?
En dat is wat ik heb gedaan, in de meest hectische periode van mijn leven. Als mama van drie jonge meiden en een sterk groeiend eigen bedrijf dat mijn man en ik samen runden, koos ik voor mezelf. Ik schreef me in voor de opleiding tot Professioneel Coach. Ondanks mijn enorme slaaptekort, beperkte tijd en energie. Het is één van de beste beslissingen in mijn leven geweest. Hierdoor is het vuurtje van Lev & Beleven gaan branden. Het heeft mij als moeder en bovenal als mens verrijkt. De belangrijkste les die ik heb geleerd is dat ik niet verantwoordelijk ben voor het geluk van een ander. En dus maak ik keuzes die bij mij passen en doe ik wat ík leuk vind. Dat levert mij veel energie, zelfvertrouwen en plezier op. En dat gun ik jou ook!
